Über uns

Katharina Effling Yogalehrerin Fit&GlücklichKatharina Effling – Inhaberin Fit&Glücklich

„Man kann einem Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken“ Galileo Galilei

Tanzen ist meine Liebe, Yoga der wunderbarste Weg zu Entspannung und einem langen gesunden Leben, Fitness ist für mich Ausgleich und Herausforderung zugleich. Das größte Glück aber ist es, Menschen Freude und eine Auszeit vom Alltag zu schenken!

Qualifikation:

Seit Februar 2017: Yogalehrerin, 1,5-jährige Ausbildung in klassischem Hatha Yoga nach Swami Vivekananda, Om Tara Yogazentrum

Seit März 2013: VHS-Kursleiterin für Bodystyling und HOOPIN-Fitness®

Seit September 2012: HOOPIN-Instructor®, dazu Fortbildung zum Aufbau HOOPIN-Instructor II® 2014

Seit August 2011: Trainer C-Lizenz mit dem Schwerpunkt Turnen, Fitness, Gesundheit

Seit 2004: Tanz-Trainiern in verschiedenen Sportvereinen und Tanzschulen, zuletzt beim TSV Obernbreit

Aufgewachsen mit Rythmischer Sportgymnastik auf Leistungsebene. Dance4Fans, Videoclipdancing und Hiphop auf Leistungsebene (u.a. Teilnahme bei Deutschen Meisterschaften, zahlreiche Auftritte u.a. auf der Jugendmesse YOU, Workshops mit bekannten Choreagraphen wie D!)

– zu allen Zertifikaten/Lizenzen laufend Fortbildungen


Yoga Marktbreit Marlene DrummMarlene Drumm – Yogalehrerin

„Jede schwierige Situation, die Du jetzt meisterst, bleibt Dir in der Zukunft erspart.“ Dalai Lama

Yoga bedeutet für mich, sich selbst Zeit zu schenken in der man den Alltag vergisst, wieder bei sich ankommt, den eigenen Körper bewusst spürt. Wenn Du Dir auch Zeit und Entspannung gönnen möchtest, lade ich Dich herzlich ein, eine Stunde Yoga mit mir zu genießen!

Qualifikation: Seit Februar 2017 Yogalehrerin, 1,5-jährige Ausbildung in klassischem Hatha Yoga nach Swami Vivekananda, Om Tara Yogazentrum


Yoga Fit&GlüklichSarah Fell – Yogalehrerin

Als sportbegeisterter Mensch, habe ich im Yoga einen Weg gefunden mich auszupowern und gleichzeitig zu mir selbst zu finden. Durch Yoga habe ich also den perfekten Ausgleich für Körper, Geist und Seele gefunden, für die immer wieder stressigen Phasen des Lebens.


Qualifikation: Seit Februar 2017 Yogalehrerin, 1,5-jährige Ausbildung in klassischem Hatha Yoga nach Swami Vivekananda, Om Tara Yogazentrum dazu regelmäßig Fortbildungen


Yogalehrerin Fit&GlücklichStefanie Jakob – Yogalehrerin

Qualifikation: Seit Februar 2017 Yogalehrerin, 1,5-jährige Ausbildung in klassischem Hatha Yoga nach Swami Vivekananda, Om Tara Yogazentrum


Fit&Glücklich WorkshopsCatrin Matern (M.A. Indologie)

„Everything and nothing one can find in India!“

Die unglaubliche kulturelle Vielfalt Indiens hat mich bereits als Jugendliche in ihren Bann gezogen und so habe ich mich zum Studium der Indologie entschieden.  In einem Urlaubssemsester lebte und arbeitete ich ein Jahr in einem kleinen indischen Dorf.

Qualifikation:

2012: Abschluss Studium der Indologie an der Bayerischen-Julius-Maximilians- Universität Würzburg

2010 – 2011: Assistentin der Hotelleitung im Eco-Hotel „Turtle Bay Beach and Watersports Ressort“ und Mitarbeit im „Sanitation Project“, Trasi, Karnataka, Indien

2008: dreimonatiger Sprachkurs Hindi der Deutsch-Indischen Gesellschaft e.V. mit täglichem Yoga- Unterricht im Yog-Sadhna Ashram in Jaipur, Rajasthan, Indien